Üdvözöljük a Diabetes Magazin honlapján!

25 éves a Diabetes Magazin, az Alapítvány a Cukorbetegekért lapja

Legyél a Diabetes Junior tudósítója!

Jelentkezz a DiaEuro 2015 csapatba!

Miért jó a Diabetes olvasójának lenni?

Miért jó hozzánk tartozni?

A Diabetes nem csak újság – több annál: mozgalom. Közösség, amely szeretettel fogad, közösség, ahol önmagad lehetsz. Divatos manapság ez a kifejezés: légy önmagad! Általában reklámokban használják, sugallva, ha ezt az illatot fújod magadra, azt az ízt ropogtatod, akkor magadra találsz, teljes életet élsz, akkor és csak akkor megvalósítod önmagad. E szörnyű becsapás helyett nálunk, köztünk mást jelent e kifejezés.

Nem kell szégyellned diabéteszedet, nem kell szoronganod, ha társaságban rád tör a hipó, nem kell hosszan gondolkodnod, ha nem tudod egy étel szénhidrát-értékét! Ha hipózol, szólj a melletted ülőnek, vagy kérdezd meg nyugodtan, szerinte mennyi lehet az ebéd szénhidrátja. Köztünk ez természetes. Ezért jó eljönni a Diabetes szülinapra, ezért jó elmenni havonta a településeden működő klubba, ezért jó barátkozni sorstársakkal. Isteni dolog este tízkor felhívni az ország másik végén cukorbeteg ismerősödet – észre sem fogod venni, pár hónap alatt barátoddá válik –, hogy tanácsot kérj egy problémával kapcsolatban, vagy egyszerűen csak beszélgess vele. Hány barátság, hány szerelem született már – az elmúlt két és fél évtizedben, amióta a Diabetes létezik – a diabétesz apropóján!?

De ha te otthonülő vagy, ha csak lapozgatod az újságot – vagy nézegeted honlapunkat –, akkor is közénk tartozol. Akkor is érezheted: a te bajod nem csak a te bajod. Mások is küzdenek a kilókkal és a grammokkal – kilókkal hasuk tájékán, grammokkal a tányéron. Mások is féltek eleinte, és kétségbeestek, de ma már, ha olvasod írásaikat, láthatod, csak nevetnek a kezdeti riadalmon. A cukorbetegség feltételekhez kötött egészség - mondogatta gyakran Lang Gusztáv, a MACOSZ egykori elnöke, a Diabetes újság tulajdonosának, a veszprémi Cukorbetegekért Alapítványnak első elnöke. Sokan bólogatnak helyeslően – ennyi az egész! És sokan vitatkoznak – ennél azért többről van szó! Ki-ki foglaljon állást magában! Annyi azonban biztos: a cukorbetegség esélyt ad, a cukorbetegséget kézben lehet tartani. Nem kell átadni az uralmat a kórnak! Te dirigálhatsz neki és önmagadnak.

Köztünk önmagad lehetsz: fegyelmezett, öntudatos és majdnem egészséges ember, aki éppen úgy élhet, mint az egészségesek. (Amúgy van egészséges ember..?) Önmagad lehetsz: vidám és sportos, jó alakú és erős. Ha épp szomorú vagy és fáj a lábad, kövérkés vagy és gyenge - akkor is itt a helyed! Keresd köztünk a jó példákat, a leendő barátokat, keresd a válaszokat kérdéseidre. Olvasd-hallgasd az orvosok tanácsait, próbáld ki a dietetikusok receptjeit! Légy önmagad – a cukorbetegek egyre népesebb családjának közösségében!

Herth Viktória
a Diabetes főszerkesztője

Programfüzet letöltése
Részletes program


"DIAEURO 2014" Nemzetközi Diabétesz Labdarúgó-bajnokság

DiaEuro 2014 – Final results

Congratulations to Romania for winning this years' tournament and to Team Hungary for the second place and to Team Croatia for bronze medals!

And we would like to congratulate to the best goalkeeper André Freixieiro, to the Audience award winner Edgár Purguly, to the best player Ciprian Palade, and last but not least to Team Russia and Team Ukraine for the Fair-play award!

We are hoping to see everyone next year. Until then there are some pictures to remember…

– DiaEuro STAFF

DiaEuro 2014 – Végeredmény

Gratulálunk Romániának az idei tornagyőzelemhez, a magyar csapatnak a második helyhez és a horvát csapatnak a bronzéremhez!

A legjobb kapus idén André Freixieiro, a közönségdíjas Purguly Edgár, a legjobb játékos Ciprian Palade, a fair play játékért járó díjat pedig Oroszország és Ukrajna kapta megosztva. Gratulálunk!

Reméljük jövőre ismét találkozunk, s együtt izgulhatjuk végig – a helyszínen vagy az interneten – az eseményt. Addig a számtalan fénykép segítségével idézhetjük fel majd emlékeinket…

– a DiaEuro szervezői

Futsal Európa-bajnokság Magyarországon

 Futsal Európa-bajnokság Magyarországon

Budapest, 2014. augusztus 28. – Hevesi Tamás szövetségi kapitány bemutatta a magyar cukorbeteg futsal-válogatott tíz fős keretét. A szeptember 1-5. között Balatonfüreden rendezendő Cukorbeteg Futsal Európa-bajnokságon címvédésre készül a hazai csapat, melyben több poszton is személyi változás történt a tavalyi válogatotthoz képest. Hevesi Tamás szerint erősebb kerettel vágnak neki a kontinensbajnokságnak, és bebizonyítják: a tavalyi aranyérem nem véletlen volt. Az Európa-bajnokság összes mérkőzése ingyenesen megtekinthető.

... Tovább

 Focival a cukorbetegség ellen

A házigazda és egyben címvédő magyar csapat mellett összesen 15 ország csapatának cukorbeteg játékosai hívják fel a figyelmet a betegség rohamos terjedésére a 2014. szeptember 1-5. között Balatonfüreden megrendezésre kerülő Cukorbeteg Futsal Európa-bajnokságon. Az egészséges életmódot és a sportot népszerűsítő kontinensviadal teljes körű megszervezését, és a magyar csapat felkészülését a 77 Elektronika Kft. és a Sanofi vállalta magára.

Hazánk annak köszönhetően nyerte el a sportesemény rendezési jogát, hogy az elmúlt évben Horvátországban rendezett tornán a magyar válogatott aranyérmet szerzett, így idén szeptemberben házigazdaként, hazai közönség előtt védheti meg Európa-bajnoki címét. A cukorbetegségben szintén érintett Hevesi Tamás szakmai irányításával zajló felkészülést már a tavalyi bajnokság előtt is támogatta a két vállalat. A magyar sikernek köszönhetően idén 15 országból több mint 200 résztvevő érkezik a Balaton-parti városba.


... Tovább

 DiaEuro 2014 – Egy csapatban játszunk!

 Gyógyító hajdina

Bár a vércukorszintre nincs közvetlen hatása, általános regeneráló tulajdonságai miatt minden anyagcsere-problémával szenvedőnek ajánlható a fogyasztása.

... Tovább

 Ázsiai zöldségleves hajdinával

Ázsiai zöldségleves hajdinával 1 adag: Energia Fehérje Zsír Szénhidrát 189 kcal 4,8 g 5,2 g 31 g 10 adaghoz: 1 szál póréhagyma, 3 közepes sárgarépa, 5 közepes krumpli, 1 kis fej karfiol, 1 fej karalábé, 1 db citrom (kevés héja és a leve), 3 l zöldség alaplé, 3,5 dl kókusztejkrém, 200 g hajdina, 5 ek. olaj, só, őrölt fehér bors, 1 tk. kurkuma, kevés sáfrány, őrölt csili és koriander A zöldségeket megtisztítjuk és feldaraboljuk.

... Tovább
Currys répatorta hajdinával

 Currys répatorta hajdinával

Currys répatorta hajdinával Currys répatorta hajdinával 1 szelet: Energia Fehérje Zsír Szénhidrát 68 kcal 3 g 2 g 9 g 10 szelethez (23 cm-es sütőformához): 100 g pirított hajdina, 1 nagy sárgarépa, 6-7 szem koktélparadicsom, 4 tojás, 1 tk. curry fűszerkeverék, 1 dl kókuszkrém (sűrített kókusztej), 1 púpozott ek. hajdinaliszt, 1 csapott kk. só, ½ kk.

... Tovább
Tökmagolajos hajdinasaláta

Tökmagolajos hajdinasaláta Tökmagolajos hajdinasaláta 1 adag: Energia Fehérje Zsír Szénhidrát 227 kcal 5 g 6 g 38 g 4 adaghoz: 200 g pirított hajdina, 3 dl víz, 1 kk.... Tovább

25 év inzulinos cukorbetegként

A Joslin Diabétesz Központ az Amerikai Egyesület Államokban, Boston városában található diabétesz-intézmény, amely a kutatás, a gondozás és az oktatás területén foglalkozik a cukorbetegekkel.... Tovább

Ezüstérmes a magyar válogatott

Hatalmas küzdelemben büntetőlövések után Európa-bajnoki ezüstérmes lett a magyar válogatott.... Tovább

A színpadon: Benkó Sándor

A Diabetes születésnapi rendezvényének fináléja igencsak jól sikerült. Nem akármilyen együttes zenélt a vendégeknek: a Benkó Dixieland Band koncertjein mindig remek a hangulat!... Tovább

A szénhidrát számolásáról

Mi a szénhidrát? „Üzemanyag” a szervezet számára. Fontos energiát adó tápanyag, amely a szervezet harmonikus működéséhez elengedhetetlen. Azonban a túlzott fogyasztása – a szervezet számára szükséges mennyiségnél rendszeresen és lényegesen többet enni – éppúgy kerülendő, mint az, hogy szinte teljesen kihagyja valaki az étrendjéből.... Tovább

A diabétesz genetikai és immunológiai okai

A diabétesz megváltoztatja az életet. Átírja a napi rutint, meghatározza a napirendet, a család programját, a munkahelyi teljesítményt, a házastársi viszonyt és a gyermekek felnevelésének legfontosabb pontjait.... Tovább

Mit jelent kövérnek lenni? Mivel jár ez? Kik hajlamosak rá?

 Segítség, kövér vagyok! – I.

A főcímben leírt mondatot ma Magyarországon több mint ötmillióan okkal-joggal mondhatják. Aggasztó és nem kevésbé húsbavágó a kövérség kérdése, ha az elhízottság világjelenségnek tekinthető.... Tovább

Istenem, adj erőt!

Bíró Antalné, Magdi idén tavasszal kapta meg az 50 évnyi diabéteszért járó Joslin-érmet. Gyermekkoráról előző számunkban mesélt Önöknek. Most a párra találásának, gyermeke születésének történetét ismerhetik meg.... Tovább

Mennyi tesztcsík írható fel az inzulinnal kezelteknek?

Olvasói kérdés Jogosan bírálja-e felül a gyógyszertár az orvos által felírt gyógyszermennyiséget? Konkrétan, a saját gondom: inzulinos cukorbeteg vagyok, napi négyszer szúrom magam.... Tovább

Mennyit ihat egy vesebeteg?

A közelmúltban konzíliumba hívtak egy idős szívbeteghez romló vesefunkciói miatt. A beteg alsó végtagjai olyan mértékben voltak combtőig vizenyősek, hogy a feszülő kültakarón kialakult hámhiányos területeken át a szövetek közül csordogált a testnedv.... Tovább

Fontosak a vizsgálatok?

Magas a vérnyomásom

 Fontosak a vizsgálatok?

Hónapok óta magasabb vérnyomásértékeket mérek. Hogyan derült ki?... Tovább

Ki ne ismerné a legkisebb királykisasszony történetét, aki úgy szerette apját, mint a sót. A király többre értékelte a kincseket, drága ékszereket, míg rá nem jött, hogy a legpompásabb étel sem ér semmit só nélkül.... Tovább

Cimkefelhő:cukorbetegség (diabétesz) családorvos edukáció elismerés jog közösség lexikon magas vérnyomás önellenőrzés psziché recept személyes szövődmények táplálkozás testmozgás

Szerzők:Dr. Barna István, Kicsák Marian, Dr. Strényer Ferenc




Megjelent a Konyhasarok receptgyűjtemény 2. kötete, bővebb információk, megrendelés: tudomany-kiado.hu/konyhasarok

Páciensoktatás

Előadások a CBE 25 éves jubileumi Diabétesz Világnapján
2013. november 10.

Aktuális előadások

A szénhidrátok egyszerűbb számtana – Gordos Lívia

Előadás a CBE 25 éves jubileumi Diabétesz Világnapján
2013. november 10.

Mi az Ön önrésze? – Dr. Kiss Éva

Előadás a CBE 25 éves jubileumi Diabétesz Világnapján
2013. november 10.

A korábbi évek előadásai és a hozzájuk tartozó tesztek elérhetők az Archívumban!

A korábbi előadások már DVD lemezen is megrendelhetők!

Oktatófilmek

A vércukor mérése

A vércukor szabályos mérésének bemutatása, előkészületek, a készülék pontos használata


Letölthető lapszámok

A legfrissebbek:

Diabetes 2011/6.
Diabetes 2011/6.
(8.57 MB, pdf)
Hypertonia 2011/4.
Hypertonia 2011/4.
(6.44 MB, pdf)
 

A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta,
a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!