Üdvözöljük a Diabetes Magazin honlapján!

Már 28 éves a Diabetes Magazin, az Alapítvány a Cukorbetegekért lapja

Hírek




Megjelent a Diabetes Junior 2017

Mézesplufi

 Mézesplufi

Mézesplufi A varázslatos Plakka bolygó lakóinak, a kedves zöld, kék és rózsaszín kis plufiknak annak ellenére, hogy egy távoli bolygón éltek, sok olyan szokásuk volt, mint nekünk, embereknek. Ilyen volt többek közt a karácsony megünneplése. Klau, Vena és Titi, a három testvér állandóan együtt volt. Együtt játszottak, sétáltak, most éppen a Plamarketbe mentek vásárolni, ugyanis mézesplufisütéshez készülődtek. – Ne azt vegyük meg! – mondta Titi, és Klau kezéből kivette a harangformát. – De igen! – emelte fel sípoló hangját Klau. – Elég legyen ebből! Nem mindegy, melyik formát vesszük meg? – igyekezte a helyzetet uralni Vena. Titi és Klau erre elszégyellte magát. Vena mindig fel tudta éleszteni a lelkiismeretüket. – De igen – törődtek bele. – Menjünk haza! – mondták. Mikor kiléptek az üzletből, csodás látvány tárult a szemük elé. Minden növényt, bungalót vastag fehér hó borított, mire befejezték a vásárlást. Könnyed és hideg volt a hóesés, mégis nagyon gyönyörű. A gye

 … Tovább
Hullámok hátán

 Hullámok hátán

Csaknem két éve indult útjára a MentaPROgram, amely cukorbetegséggel élő gyermekek családjait hivatott segíteni. Elsősorban aktív közösségi, pszichés támogatást nyújtunk a hozzánk fordulóknak – közösségépítő, feszültségoldó csoportos foglalkozások és egyéb programok keretében.

 … Tovább
Beszélgessünk!

 Beszélgessünk!

Felgyorsult világban élünk, eltűntek a távolságok, mindent el tudunk érni – azonnal. Az élet több területén szeretnénk egy időben sikereket elérni – azonnal. Vannak problémáink, amelyeket megoldunk – azonnal.
Ám mindenki találkozott már olyan problémával, amit valamiért nem tudott megoldani – azonnal. Csak vitte, vitte magával a problémát, az pedig egyre jobban nyomta a vállát. Mit szólna hozzá, ha azt mondanám: van lehetőség arra, hogy gyorsabban megoldja ezt a problémát is?

 … Tovább

További tartalom, előfizetés


Az MDT elnökének levele a WHO Világnap kapcsán

PDF letöltése


Személyi jövedelemadó 1%

Kérjük személyi jövedelemadójának 1 százalékával támogassa alapítványunkat! Támogatásával nagymértékben hozzájárul a cukorbetegek oktatásának továbbfejlesztéséhez. Az alapítvány fő tevékenységei: a Diabetes újság kiadása; páciensoktatási programok; orvosok és nővérek továbbképzése; a cukorbetegség prevenciója.

Alapítvány a Cukorbetegekért, Veszprém – Adószám: 19260192-2-19


Ajánló

 November 16-tól keressék az Ízek és Érzések magazin legújabb lapszámát!

A tartalomból: Gyömbéres karácsonyi édességek • Ünnepi menük: gluténmentes, laktózmentes, nyers vegetáriánus • Tojásmentes sütemények • Gluténmentes bejgli • Ehető ajándékok: fűszerkeverék, tea és forró csoki • Rántott hal reform módra • Töltött karácsonyi ételek • Kímélő előételek, saláták és köretek • Ínyenc szilveszteri szendvicsek • Lencse: a főzeléken túl • Újévre: rostdús étkezés • Ajándékötletek

Weboldal: www.izekeserzesek.hu

Első 50 előfizetőnknek 2 db rénszarvas-mintás uzsonnázódeszkával kedveskedünk!


Cikkek

Teljes élet cukorbetegen

Motiváció és tudás – Oktatónap Gödöllőn

 Teljes élet cukorbetegen

A jövőnk olyan lesz, amilyenné alakítjuk Az egészséges táplálkozás és mozgás nemcsak a megelőzés, hanem a kezelés alapja kell hogy legyen! Ehhez kívántunk és kívánunk hathatós segítséget nyújtani. A rendezvényt a Sanofi „Teljes élet cukorbetegen” pályázatának támogatásával 100 cukorbeteg részére hirdettük meg, végül 120 résztvevőnk volt. Elhízás – cukorbetegség Az első előadást dr. Kiss Éva tartotta. Tudományos bizonyítékok szólnak amellett, hogy egyes betegségek rizikója, kialakulása szoros összefüggést mutat az egyén tápláltsági állapotával. A WHO 2014-es felmérése alapján az Európai Unióban Magyarország toronymagasan vezeti „az elhízás-versenyt”, minden negyedik felnőtt ember elhízott. Ezen túltáplált-kövér állapot a metabolikus szindrómát hozza létre: hasi típusú elhízás, inzulinrezisztencia, cukorbetegség, magas vérnyomás, kóros vérzsírok, magas húgysavszint, fokozott vérrögképződés. A fenti betegségcsokor évtizedeken keresztül fennállva súlyos, krónikus szívérr

 … Tovább
15 éves a klub

Törökszentmiklós

 15 éves a klub

A törökszentmiklósi cukorbetegek klubja 15 éves jubileumát ünnepelte nemrég. A település polgármestere és a térség országgyűlési képviselője is megtisztelte az ünnepséget részvételével, s a város több civil szervezete is képviseltette magát. A jelenlévők ajándékot kaptak: emléklapot és egy kiadványt, amelyből megismerhették a klub eseményekben gazdag 15 évét. Dr. Boros László kutató orvos, Fövényi József főorvos úr és Turai Péter orvostanhallgató tartott előadást, hiszen Törökszentmiklóson is a klubfoglalkozások elsőrendű célja a tanulás, az edukáció. A Miklós Néptáncegyüttes műsorát követően közös diabetikus ebéd zárta a sokak számára emlékezetes jubileumi találkozót.

 … Tovább

 Ajkaiak kirándulása

Az ajkai cukorbetegek klubja vehette át idén a közösségeknek járó Lang Gusztáv-díjat. Vezetőjük, Mező Jánosné a vele készült – és lapunk 9. oldalán olvasható – interjúban említette, hogy kirándulásokat szoktak szervezni. Lapzártánk előtt nem sokkal érkezett a tudósítás az idei, élménydús programjukról. A klub tagjai s néhány más ajkai civil közösségből hozzájuk csatlakozott érdeklődő első nap a Kis-Balaton csodálatos állat- és növényvilágával ismerkedtek. Bejárták a Kányavári-szigetet, közben felidézték a Fekete István műveiben olvasottakat. Nagykanizsán töltötték az éjszakát, ám előtte a város szépen gondozott parkjaiban sétáltak. Másnap Horvátország két közeli városába látogattak el, Csáktornyán a XIII. században épült várban, Varasdon a barokk építészet szépségeiben gyönyörködtek. A harmadik napon Kaposváron jártak, a szépen felújított sétálóutca, a városháza, a színház épülete után megnézték a Rippl-Rónai Múzeumot, amelyet az ország legjelentősebb múzeumai közé sorolnak. A tartalm

 … Tovább
Esély Nap Debrecenben

 Esély Nap Debrecenben

Az Esély Napot Debrecenben az együttműködés szelleme hatotta át, öt partnerszervezet együttesen valósította meg. Témája az egészséges életmód, amely egyenlő mértékben jár minden polgárnak, legyen idős vagy fiatal, egészséges, beteg vagy fogyatékos személy. Az esélyegyenlőség napját május 5-én ünnepeljük, a Debreceni Ifjúsági Házban három teremben párhuzamosan zajlottak a rendezvények. A napot dr. Kovács Krisztián, az Egyenlő Bánásmód Hatóság Hajdú-Bihar megyei képviselője nyitotta meg. Felsorolni is nehéz lenne a Galéria teremben bemutatkozó sok csoportot: Ifjúság Utcai Fiatalok Énekkara, Vak-Sikk tánccsoport, stand-up comedy előadások... A Zöld teremben filmklub működött, a fogyatékosság témakörében vetítettek kisfilmeket, vetítés után a film közös elemzésére került sor. Délután Egészséges életmód címmel hallhattunk előadást, és ehhez már szorosan kapcsolódott a vesebetegek és cukorbetegek egyesületeinek bemutatkozása. Ez a két igen nagy létszámú egyesület most találkozott először

 … Tovább
A Teljes élet cukorbetegen című pályázat eredménye

Szakmai szervezetek és egy nagyvállalat fogott össze

 A Teljes élet cukorbetegen című pályázat eredménye

A cukorbetegség megelőzését, a diabétesszel élők életminőségének javítását, valamint az egészségtudatosság növelését hivatott szolgálni az együttműködési megállapodás, amelyet az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) és Magyarország második legnagyobb egészségügyi vállalata, a Sanofi kötött.

 … Tovább
Diabéteszes nordic walking = síjárás cukorbetegen

Botra fel!

 Diabéteszes nordic walking = síjárás cukorbetegen

2017. május 6-án Magyarország-szerte közel 1000 cukorbeteget mozgatott meg a Botra fel! Nordic walking túra a cukorbetegekért elnevezésű program. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége (CEOSZ) által kezdeményezett, idén először megrendezett túra arra hívja fel a cukorbetegek figyelmét, hogy rendszeres testmozgással a diabétesz jobban ellenőrzés alatt tartható. Egy másfél órás, intenzív sétával már megfelelő lehet vércukorszintjük.

 … Tovább
Civil Fórum VII. Már hetedik alkalommal rendezte meg lapunk kiadója és az Alapítvány a Cukorbetegekért Civil Fórum rendezvényét a Fonó Budai Zeneházban 2017. április 8-án. Az előadók idén a Magyar Diabetes Társaság és a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége gondozásában készülő új betegtájékoztató témáiból válogattak, az MDT neves szakemberei világítottak rá ismert témák új részleteire, kicsit más szemszögből. A program kialakításakor szempont volt, hogy az előadások után valóban fórum alakuljon ki, így elegendő idő és lehetőség volt a hallgatóság kérdéseire közösen megkeresni, megtalálni a választ. Az év során az összes előadás írásos változatát közölni fogjuk szándékaink szerint, honlapunkon pedig videó formájában is elérhetők lesznek.  … Tovább

Diabéteszes gyerekekkel forgatott Tilla

 „Nekünk te vagy a sztár”

„Nekünk te vagy a sztár” A KSH adatai szerint az elmúlt 12 évben megduplázódott a 0–18 év közötti cukorbetegséggel diagnosztizált gyermekek száma hazánkban.
A Roche, mint a világ egyik vezető gyógyszervállalata, több mint száz éve foglalkozik új, az egészséget szolgáló készítmények és eszközök feltalálásával, kifejlesztésével, gyártásával és forgalmazásával. A cég magyarországi leányvállalata kiemelt fontosságot tulajdonít mind a betegoktatásnak, mind pedig a megelőző szűrőprogramoknak.  … Tovább

Cimkefelhő:beszámoló cukorbetegség (diabétesz) közösség testmozgás


Páciensoktatás

Aktuális előadások

Célértékek, céltartományok – Dr. Gaál Zsolt

Előadás az VII. Civil Fórumon – Páciensoktatási program cukorbetegeknek
2017. április 8., Budapest

Utazás és cukorbetegség – Dr. Gaál Zsolt

Előadás az VII. Civil Fórumon – Páciensoktatási program cukorbetegeknek
2017. április 8., Budapest

Étrendi ajánlások 1-es típusú cukorbetegeknek – Kicsák Mariann

Előadás az VII. Civil Fórumon – Páciensoktatási program cukorbetegeknek
2017. április 8., Budapest

Étrendi ajánlások 2-es típusú cukorbetegeknek – Kicsák Mariann

Előadás az VII. Civil Fórumon – Páciensoktatási program cukorbetegeknek
2017. április 8., Budapest

Csoportos coaching cukorbetegséggel élőknek – Szegedi Károly

Előadás az VII. Civil Fórumon – Páciensoktatási program cukorbetegeknek
2017. április 8., Budapest

Mi a cukorbetegség? Milyen típusai vannak? Prediabétesz, kockázati tényezők – Dr. Hidvégi Tibor

Előadás az VII. Civil Fórumon – Páciensoktatási program cukorbetegeknek
2017. április 8., Budapest

Vércukor-önellenőrzés, a gondozást segítő technikai eszközök – Dr. Jermendy György

Előadás az VII. Civil Fórumon – Páciensoktatási program cukorbetegeknek
2017. április 8., Budapest

Korábbi előadások

Diabetes és mikrobiom, avagy terítéken a „sárga leves”? – Dr. Sudár Zsolt

Előadás az VI. Civil Fórumon – Páciensoktatási program cukorbetegeknek
2016. április 23., Budapest

Édesítőszerek a táplálkozástudományban és a konyhánkban – Szűcs Zsuzsanna

Előadás az VI. Civil Fórumon – Páciensoktatási program cukorbetegeknek
2016. április 23., Budapest

Az előadásokhoz tartozó tesztek elérhetők itt!

A korábbi évek előadásai és a hozzájuk tartozó tesztek elérhetők az Archívumban!

A korábbi előadások már DVD lemezen is megrendelhetők!

Oktatófilmek

A vércukor mérése

A vércukor szabályos mérésének bemutatása, előkészületek, a készülék pontos használata


Miért jó a Diabetes olvasójának lenni?

 Miért jó hozzánk tartozni?

A Diabetes nem csak újság – több annál: mozgalom. Közösség, amely szeretettel fogad, közösség, ahol önmagad lehetsz. Divatos manapság ez a kifejezés: légy önmagad! Általában reklámokban használják, sugallva, ha ezt az illatot fújod magadra, azt az ízt ropogtatod, akkor magadra találsz, teljes életet élsz, akkor és csak akkor megvalósítod önmagad. E szörnyű becsapás helyett nálunk, köztünk mást jelent e kifejezés.

Nem kell szégyellned diabéteszedet, nem kell szoronganod, ha társaságban rád tör a hipó, nem kell hosszan gondolkodnod, ha nem tudod egy étel szénhidrát-értékét! Ha hipózol, szólj a melletted ülőnek, vagy kérdezd meg nyugodtan, szerinte mennyi lehet az ebéd szénhidrátja. Köztünk ez természetes. Ezért jó eljönni a Diabetes szülinapra, ezért jó elmenni havonta a településeden működő klubba, ezért jó barátkozni sorstársakkal. Isteni dolog este tízkor felhívni az ország másik végén cukorbeteg ismerősödet – észre sem fogod venni, pár hónap alatt barátoddá válik –, hogy tanácsot kérj egy problémával kapcsolatban, vagy egyszerűen csak beszélgess vele. Hány barátság, hány szerelem született már – az elmúlt két és fél évtizedben, amióta a Diabetes létezik – a diabétesz apropóján!?

De ha te otthonülő vagy, ha csak lapozgatod az újságot – vagy nézegeted honlapunkat –, akkor is közénk tartozol. Akkor is érezheted: a te bajod nem csak a te bajod. Mások is küzdenek a kilókkal és a grammokkal – kilókkal hasuk tájékán, grammokkal a tányéron. Mások is féltek eleinte, és kétségbeestek, de ma már, ha olvasod írásaikat, láthatod, csak nevetnek a kezdeti riadalmon. A cukorbetegség feltételekhez kötött egészség - mondogatta gyakran Lang Gusztáv, a MACOSZ egykori elnöke, a Diabetes újság tulajdonosának, a veszprémi Cukorbetegekért Alapítványnak első elnöke. Sokan bólogatnak helyeslően – ennyi az egész! És sokan vitatkoznak – ennél azért többről van szó! Ki-ki foglaljon állást magában! Annyi azonban biztos: a cukorbetegség esélyt ad, a cukorbetegséget kézben lehet tartani. Nem kell átadni az uralmat a kórnak! Te dirigálhatsz neki és önmagadnak.

Köztünk önmagad lehetsz: fegyelmezett, öntudatos és majdnem egészséges ember, aki éppen úgy élhet, mint az egészségesek. (Amúgy van egészséges ember..?) Önmagad lehetsz: vidám és sportos, jó alakú és erős. Ha épp szomorú vagy és fáj a lábad, kövérkés vagy és gyenge - akkor is itt a helyed! Keresd köztünk a jó példákat, a leendő barátokat, keresd a válaszokat kérdéseidre. Olvasd-hallgasd az orvosok tanácsait, próbáld ki a dietetikusok receptjeit! Légy önmagad – a cukorbetegek egyre népesebb családjának közösségében!

Herth Viktória
a Diabetes főszerkesztője

 

A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta,
a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!