Hírlevelek

2013.02.09. Megjelentek a Diabetes Junior cikkei honlapunkon

Elkészült a januárban megjelent Diabetes Junior magazin internetes változata, hasznos és tanulságos cikkei szabadon megoszthatók: http://www.diabetes.hu/junior/cikkek

Szerkesztőségünk munkatársainak egyik kedvence a sorstársaink írásaiból összeállított rovat. Nagyon köszönjük mindenkinek, aki megosztotta velünk gondolatait, életét! http://www.diabetes.hu/junior/cikkek/a-cukorbetegseg-es-mi

Diabéteszes szuperhősök

Amerika égboltján már sokadszor tűnnek fel szuperhősök, a legújabb páros azonban pont a cukorbetegeket akarja megvédeni a világ fenyegetéseitől. Batman célul tűzte ki Gotham City megvédését és a bűnözőktől való megtisztítását, Glükóz kapitány és Mérőfiú (Captain Glucose and Meter Boy) azonban Melitus Cityt vonták védőszárnyaik alá. „Minden korosztályba tartozó cukorbeteg oktatása, felvilágosítása és szórakoztatása” – hangzik a Diabétesz Duó küldetése. http://www.diabetes.hu/junior/cikkek/diabeteszes-szuperhosok

Aki szeretné kézbe is venni a lapot, még megteheti:http://www.diabetes.hu/junior/megrendeles

Konyhasarok receptgyűjtemény 1. – Előrendelés még 5 napig!

Egy recept a Konyhasarokból hétvégére: Mustáros sertéskaraj

Hozzávalók:

A mártáshoz:

A fűszerkeveréket, a fokhagymát és a borsot a mustárral együtt az olajba keverjük. Alaposan a húsba dörzsöljük, mindegyik szeletet külön alufóliába csomagoljuk, és egy egész éjszakára hűtőbe tesszük. Másnap a csomagokat a sütőben megpároljuk, a végén kibontjuk, és pirosra sütjük.
A mártáshoz az apróra vágott hagymát üvegesre pároljuk, pirospaprikával meghintjük, elkeverjük a borral és ugyanannyi vízzel. Az ételízesítővel,ketchuppal ízesítjük. A csíkokra vágott paprikát beleszórjuk és 10 percnyi főzés után a tejszínnel simára kevert liszttel besűrítjük. Tálaláskor a mártást a húsra öntjük. Burgonyapürével vagy alufóliában sült burgonyával finom.
E.: 370 kcal Sz.: 5 g

A receptgyűjteményben további 160 recept (levesek, zöldségételek, halételek, húsételek, köretek, egytálételek, saláták és öntetek, sütemények és desszertek) található, sok ínycsiklandó színes fényképpel, az ételek pontos energia- és szénhidráttartalmának feltüntetésével. Tápanyagtáblázata mintegy 500 élelmiszer adataival nyújt további segítséget az egészséges étrend összeállításához. Terjedelme 64 színes, A/5 méretű oldal, kívülről védőfóliázott kartonborítóval.

Bővebb információ, megrendelés: http://tudomany-kiado.hu/konyhasarok1

Rendezvénynaptár – 2013.

Folyamatosan bővül honlapunk rendezvénynaptára: http://www.diabetes.hu/rendezveny/naptar

Köszönjük a kluboknak, egyesületeknek a megküldött programokat. Minden információt, tájékoztatást továbbra is örömmel fogadunk, hogy megoszthassuk az érdeklődőkkel. Kérdőívünk segítséget nyújt ebben, a weblapról két formátumban (pdf és doc) is letölthető.

 

A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta,
a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!