Hivatalosan is elérhetővé vált az Egészség 1. Lépés elnevezésű ingyenes online oktatóprogram. A kezdeményezés célja a magyar lakosság egészségértésének fejlesztése, a tudatosabb betegutak kialakítása és a megelőzés szemléletének népszerűsítése. A több mint 60 hiánypótló oktatófilm elkészítéséhez 30-nál több nemzetközileg elismert orvos és egészségügyi szakember nyújtott szakmai támogatást.
Ha új év, akkor új fogadalmak. Több mozgás. Tudatosabb étkezés. Több odafigyelés. A CEOSZ – a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége – viszont már régóta tudja, hogy az igazán jó fogadalmak nem január elsején születnek, hanem minden egyes nap, amikor teszünk az egészségünkért.
2026-ban is azért dolgozunk, hogy a cukorbetegség ne hosszú tiltólista, hanem jól kezelhető, kiegyensúlyozott, sőt élvezhető életforma legyen.
„Az ebéd komoly dolog volt.” – írta Mikszáth Kálmán. Mi pedig tudjuk, hogy a komoly ebédek alatt történnek a legjobb dolgok: valaki mindig repetázik, valaki mindig sót kér, és valaki mindig elmeséli ugyanazt a történetet.
Az elhízás napjainkban már nem csupán egyéni probléma, hanem súlyos társadalmi, egészségügyi és gazdasági kihívás. A számok riasztóak: Magyarországon több mint 5,5 millióan élnek súlytöbblettel, a lakosság közel egynegyede pedig elhízással. A vezető hazai és nemzetközi orvosszervezetek egybehangzó álláspontja szerint az obezitás egy krónikus, progresszív betegség, amely több mint 200-féle szövődménnyel hozható összefüggésbe, a szív- és érrendszeri károsodásoktól kezdve egészen bizonyos daganatos megbetegedésekig. Az Elhízás Világnapjához kapcsolódva a hazai szakma arra figyelmeztet, hogy az elhízás krónikus betegségként való elismerése és a stigmatizáció megtörése nélkül nem lehet hatékony választ adni erre a népegészségügyi krízisre. A társadalom ugyanis még mindig gyakran lustaságnak vagy akaratgyengeségnek tartja az elhízást, a súlytöbblettel élők – beleértve az orvosi segítséggel fogyókat is – továbbra is ítélkezéssel és kirekesztéssel szembesülnek. A szakértők hangsúlyozzák: az elhízás kezelhető, de komplex, személyre szabott ellátást igényel. A korai felismerés és az időben elkezdett terápia kulcsfontosságú, ezért az üzenet egyértelmű: nem érdemes várni – a segítségkérés az első lépés az egészség visszaszerzéséhez. Az orvosi támogatás nem kudarc, hanem felelős döntés.
A Központi Statisztikai Hivatal adatai szerint 2023-ban Magyarországon 1 140 980 cukorbeteget tartottak nyilván. Ezen betegtömeg megfelelő ellátására a diabetológiai szakellátóhelyek már nem voltak képesek, emiatt bővítették a háziorvosok jogkörét a 32/2004. (IV. 26.) ESZCSM rendelet módosításával, és így próbálják tehermentesíteni a túlterhelt diabetológiai gondozókat.
Sokáig azt hittük, hogy a méhnyakrák lassan eltűnik az életünkből. Hogy a védőoltások, a szűrések, a modern orvoslás majd maguktól megoldják. Magyarországon azonban naponta halnak meg ebben a betegségben. Nem azért, mert nincs megoldás – hanem mert nem élünk vele megfelelően.
Az Accu-Chek a diabétesz világnapja alkalmából indított kampányával arra hívja fel a figyelmet, hogy milyen kapcsolat van a diabétesz és a mentális jóllét között. A Nemzetközi Diabétesz Szövetség tavalyi témája inspirálta a kampányt: mit jelent valójában diabétesszel élni, láthatóvá tenni a láthatatlant, ezzel lerombolni a stigmákat és a megkülönböztetést.
Dr. Körner Anna, aki nyolc éven keresztül vezette a Magyar Gyermekorvosok Társasága és a Magyar Diabetes Társaság közös Gyermekdiabetes Szekcióját, tavaly leköszönt elnöki posztjáról. A 77 éves doktornő egészséges, munkabírása a régi, a Budai Gyermekkórházban ma is rendel. Ahogy mondta: gyerekek nélkül ki sem bírná. Dr. Erhardt Éva eddig titkára volt a gyermekszekciónak, 2025 novemberében ő lett az elnök. A Pécsi Gyermekgyógyászati Klinika mátrix osztályának vezetője, diabetológus, endokrinológus, obezitológus.
Négyfős vállalkozásból a hazai egészségipar egyik zászlóshajója – így lehetne röviden összefoglalni a 77 Elektronika Kft. történetét, amely idén ünnepli fennállásának 40. évfordulóját. A cég neve sokak számára ismerősen csenghet a Dcont® vércukormérő családról, amely évtizedek óta segíti a hazai diabéteszesek közösségét az otthoni önellenőrzésben. A 77 Elektronika emellett következetesen támogatja a cukorbetegséggel kapcsolatos edukációt és az érintettek életminőségének javítását a mindennapokban.
Nagy megtiszteltetés számomra, hogy a Magyar Gyermekorvosok Társasága és a Magyar Diabetes Társaság közös Gyermekdiabetes Szekciója új elnökeként, ebben az évben először én köszönthetem a Diabetes Junior újság minden olvasóját…
A tavaszból visszatekintve nehéz már felidéznünk, hogy milyen szokatlanul hideg januárunk volt az idei évben – bizony még a Balaton is befagyott a hónap végére. A csípős −5 °C-os cidri sem tántorította azonban el azt a közel 100 embert, akik január 11-én ellátogattak a Budapest Parkba, hogy a MentaPRO Alapítvány és a Sportos Cukorbetegek Egyesülete közös szervezésében családi korizással ünnepeljék a gyermekdiabétesz napját.
Kornél három évvel ezelőtt, 9 évesen lett diabéteszes. A penes kezelést ügyesen megszokta, de amióta tapaszpumpát használ, még könnyebb lett az élete. E három évről és a technikai váltásról, édesanyjával, Mónikával beszélgettünk.
Az elmúlt évben a gyermekkori 1-es típusú diabétesszel foglalkozók egyre gyakrabban találkoztak egy új fogalommal, a tapaszpumpával. A kifejezés valóban új, de sokak számára ismerős lehetett az eredeti angol megfelelője, a patch pump, annak ellenére, hogy ez az inzulinadagoló eszköz hazánkban korábban nem volt forgalomban.
2025-ben a Diabétesz Világnapjához kapcsolódó Sportos Cukros rendezvényen sportolókat és segítőiket köszöntötték, akik teljesítményükkel bizonyítják: a diabétesz nem akadály, hanem tudatosabb életre ösztönző kihívás. Az Év Diabos Sportolója és a Diabos Sportolókért díjak átadásán barátságos, családias hangulatban ismerték el a közösség legaktívabb tagjait. A szervezők hangsúlyozták: érdemes figyelni a pályázati kiírást, mert a program idén is folytatódik.
Sárosd Fejér megyében található, Székesfehérvár közelében. A körülbelül 3000 lakosú nagyközségben van egy Eszterházy-kastély, amely szociális otthonként működik, van egy régészeti gyűjtemény, s itt élt a patkolt tojásairól híres Sallay László, a népművészet mestere. Számunkra azonban nem ezért érdekes a település, hanem egy kisebbfajta csoda miatt.
A ketonmérés kiemelt jelentőségű a diabéteszes gyermekek gondozásában, különösen az 1-es típusú cukorbetegség esetén. Ilyenkor a szervezet nem termel elegendő inzulint, ezért a sejtek nem jutnak hozzá a vérben keringő glükózhoz. Energiahiányos állapotban a test a zsírraktárak bontásába kezd, aminek melléktermékei a ketontestek. A vérben felszaporodó ketonok savas irányba tolják el a kémhatást, ami kezeletlen esetben diabéteszes ketoacidózishoz (DKA) vezethet – ez gyorsan kialakuló, életveszélyes állapot, különösen gyermekkorban.
Az egy évvel ezelőtt megjelent magazinunkban is olvashattátok – majdnem – ezt az írást. Bakó Barnabás doktor úr, a Diabetes magazin szakmai segítője fogalmazta meg a szenzorhasználattal kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat. Mivel ez a téma most nagyon aktuális, fontos – szeretnénk, ha rövidesen minden diabéteszes fiatal vállán ott lenne a szenzor – ismét foglalkozunk vele. Egy-két apróság változott az elmúlt év során, de a lényeg változatlan – az aktuális információk találhatók a cikkben.
Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány és a Sportos Cukorbetegek Egyesülete kezdeményezésére húsz cukorbeteg-szervezet és több száz érdeklődő vett részt a Diabétesz Világnapja alkalmából megrendezett közös sétán november 16-án, vasárnap a Gesztenyés kertben. A kezdeményezéssel a szervezetek a mozgás fontosságára és az összefogás jelentőségére hívták fel a figyelmet.
Ki gondolta volna 2015-ben, hogy a kis béka, amely a MentaPRO Alapítvány kabalája lett, egyre nagyobb ugrásokkal hódítja meg a diabétesszel élő gyermekek és családjaik világát? Az érintett szülők által alapított szervezet – amellyel eredetileg Bóta Tímea pszichológus és Kerekes Andrea közösségfejlesztő, valamint Reményi Réka érintett szülő vette nyakába a küldetést, hogy pszichés támaszt nyújtsanak az 1-es típusú diabétesszel diagnosztizált gyermekek családjainak – már a második évtizedét indította.
A Diabetes nem csak újság – több annál: mozgalom. Közösség, amely szeretettel fogad, közösség, ahol önmagad lehetsz. Divatos manapság ez a kifejezés: légy önmagad! Általában reklámokban használják, sugallva, ha ezt az illatot fújod magadra, azt az ízt ropogtatod, akkor magadra találsz, teljes életet élsz, akkor és csak akkor megvalósítod önmagad. E szörnyű becsapás helyett nálunk, köztünk mást jelent e kifejezés.
Nem kell szégyellned diabéteszedet, nem kell szoronganod, ha társaságban rád tör a hipó, nem kell hosszan gondolkodnod, ha nem tudod egy étel szénhidrát-értékét! Ha hipózol, szólj a melletted ülőnek, vagy kérdezd meg nyugodtan, szerinte mennyi lehet az ebéd szénhidrátja. Köztünk ez természetes. Ezért jó eljönni a Diabetes szülinapra, ezért jó elmenni havonta a településeden működő klubba, ezért jó barátkozni sorstársakkal. Isteni dolog este tízkor felhívni az ország másik végén cukorbeteg ismerősödet – észre sem fogod venni, pár hónap alatt barátoddá válik –, hogy tanácsot kérj egy problémával kapcsolatban, vagy egyszerűen csak beszélgess vele. Hány barátság, hány szerelem született már – az elmúlt két és fél évtizedben, amióta a Diabetes létezik – a diabétesz apropóján!?
De ha te otthonülő vagy, ha csak lapozgatod az újságot – vagy nézegeted honlapunkat –, akkor is közénk tartozol. Akkor is érezheted: a te bajod nem csak a te bajod. Mások is küzdenek a kilókkal és a grammokkal – kilókkal hasuk tájékán, grammokkal a tányéron. Mások is féltek eleinte, és kétségbeestek, de ma már, ha olvasod írásaikat, láthatod, csak nevetnek a kezdeti riadalmon. A cukorbetegség feltételekhez kötött egészség - mondogatta gyakran Lang Gusztáv, a MACOSZ egykori elnöke, a Diabetes újság tulajdonosának, a veszprémi Cukorbetegekért Alapítványnak első elnöke. Sokan bólogatnak helyeslően – ennyi az egész! És sokan vitatkoznak – ennél azért többről van szó! Ki-ki foglaljon állást magában! Annyi azonban biztos: a cukorbetegség esélyt ad, a cukorbetegséget kézben lehet tartani. Nem kell átadni az uralmat a kórnak! Te dirigálhatsz neki és önmagadnak.
Köztünk önmagad lehetsz: fegyelmezett, öntudatos és majdnem egészséges ember, aki éppen úgy élhet, mint az egészségesek. (Amúgy van egészséges ember..?) Önmagad lehetsz: vidám és sportos, jó alakú és erős. Ha épp szomorú vagy és fáj a lábad, kövérkés vagy és gyenge - akkor is itt a helyed! Keresd köztünk a jó példákat, a leendő barátokat, keresd a válaszokat kérdéseidre. Olvasd-hallgasd az orvosok tanácsait, próbáld ki a dietetikusok receptjeit! Légy önmagad – a cukorbetegek egyre népesebb családjának közösségében!
A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta, a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét! A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
